Ученые создали главное преимущество бега

Зaнятия бeгoм пoмoгaют улучшить пoзнaвaтeльныe спoсoбнoсти.

Aмeрикaнскaя группa учeныx обнаружила, какая польза производительности по сравнению с сидячим образом жизни. По словам специалистов, занятия бегом помогают улучшить когнитивные способности человека, о чем отмечается на сайте Аризонского университета (США).

Полный текст исследования был опубликован в научном журнале » Frontiers in Human Neuroscience.

Сообщается, что бег улучшает связи между различными участками мозга, и как следствие, — улучшает когнитивные способности человека. А так у бегунов они развиты лучше, чем у тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Проверки специалистов основаны на результатах магнитно-резонансной томографии головного мозга из двух групп молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет. В одну группу вошли бегуны, в другую — те, кто ведет сидячий образ жизни.

Также ученые подчеркнули, что основное внимание уделяется исследованиям именно молодых, а не пожилых людей. В этом случае специалисты не уточнили причины, снижение когнитивных способностей у людей, которые бегом.

Ранее сообщалось, что ученые обнаружили ген, который подавляет тягу к алкоголю.

Ученые объяснили причину невозможности похудеть

Опубликовано 25 Дек 2016 в 10:14. Рубрика: Разное. Вы можете следить за ответами к записи через RSS.
Отзывы и пинг пока закрыты.

К сожалению, отзывы закрыты.